【掲載】女性自身 豆腐干やせるレシピ

みなさん、こんにちは。 少し間があいてしまいました。 すっかり春らしくなってきましたね。春…

鶏手羽の七草がゆ

おはようございます。 降雪後の寒い朝になりましたね。 今日は一月七日。 人日の節句です。 …

新年のご挨拶

みなさま、新年あけましておめでとうございます。 昨年はコロナにいろいろ影響されましたが、後…

クリスマスレシピ公開になりました

みなさん、こんにちは。 師走に突入しましたね。 いつもとかわらなくても、12月に入ると、な…

ハロウィンメニューに迷ったら

みなさん、こんにちは。 気づけば、もう10月。今年もあと3ヶ月足らずなんて。早いですね。 …

月刊元気通信 健康レシピ よもぎと豆腐のパンケーキ 公開になりました

みなさま、こんにちは。 4月になりすっかり春らしくなりましたね。 もう新生活がスタートした…

月刊元気通信 健康レシピ ホタルイカと金柑のサラダ 公開になりました

みなさん、こんにちは。 今日から3月ですね。だいぶ暖かくなってきて、日中はコートなしてでも…

我が家の春&月刊元気通信 健康レシピ セロリの水餃子鍋 公開になりました

みなさん、こんにちは。 昨日は節分、そして今日から立春です。旧暦では新しい年のはじまりです…

新年のご挨拶&月刊 元気通信 12月 1月 公開のお知らせ

みなさま、新年あけましておめでとうございます。 昨年はコロナ感染の影響で、大変な年でしたね…

月刊元気通信 健康レシピ カキとかぶの白きくらげあん 公開になりました

みなさん、こんにちは。 11月に入りましたね。朝晩だいぶ冷え込んできましたね。 我が家では…