【掲載】『みんなで合計ー100kg本当にやせた！　最効ダイエットレシピ』

こんにちは。

薬膳料理研究家の神田　美紀です。

今日は掲載のお知らせです。

年末年始は楽しいイベントなどもあり、おいしいものたくさん食べる機会があると思います。

そんな時は思いっきり楽しむのがいいですね。

でも、そのあと、「ちょっと食べすぎちゃったな」「やばい、体重が」ってなったときに

リセットするのにおすすめなレシピがたくさん載ったうれしい本が発売されました。

『みんなで合計ー100kg本当にやせた！　最効ダイエットレシピ』主婦の友社　　です。

レシピサイトNadia　で人気のダイエットレシピが１００品ものっています！！

私のレシピ　”酒かすチーズケーキ　”も　Part6のの　これなら食べても大丈夫！罪悪感なし　のやせおやつ　に

のせていただいています。

甘さ控えめで、ほんのり酒かすの香りが香る、大人のチーズケーキです。

本を手に取って、作っていただけると嬉しいです。

他の料理家さんのおいしそうなレシピもたくさん載っていますので、

ぜひチェックしてみてください。