月間元気通信 健康レシピ カニとトマトの冷製パスタ 公開になりました

みなさん、こんにちは。

8月突入ですね。我が家では子供たちも今日から夏休みです。

いつもと違う短い夏休み、どう過ごそうかしら?!

いよいよ梅雨もあけそうですね。

ずっと雨で干せなかった梅もようやく、今日干せました。

さて、これから夏本番でいよいよ本格的な暑さがやってくると思います。

暑い夏でもさっぱりいただけて、元気にすごせるレシピが公開になりました。

カニとトマトの冷製パスタです。

カニは体の余分な熱を冷ましてくれます。トマトは汗で失われがちな津液を

ふやす働きのあります。 

また胃にやさしく疲労回復が期待できるオクラを合わせて

食感もいいアクセントになっています。

夏休みのランチなどに作っていただけたらうれしいです。

ぜひのぞいてみてください。

https://www.yomeishu.co.jp/genkigenki/recipe/200731/