月刊元気通信 健康レシピ カキとかぶの白きくらげあん 公開になりました
みなさん、こんにちは。
11月に入りましたね。朝晩だいぶ冷え込んできましたね。
我が家ではとうとうこたつをだしてしまいました。
気温が下がり、空気も乾燥してきて、風邪なども引きやすい時期です。
こんな時期におすすめな、しっかり体を温めて、肺や体に潤いを与えてくれる
レシピのご紹介です。
風邪予防だけでなく、美肌効果も期待できますよ。
ぜひのぞいてみてください。
薬膳料理研究家・フードコーディネーター 神田 美紀
